Dabelinky blog

  Život přináší světlé, ale i temnější chvíle. Jednou ze situací, která patří do té tmavší části našeho bytí a je na žebříčku stresorů postavena na přední příčky je i rozchod s partnerem. Této životní události obvykle předchází ne zcela pěkné období a bohužel v řadě případů ani pěkné období nenásleduje. Jak rozchod či rozvod zvládnout s co nejmenší újmou? Jak se se situací vyrovnat? Rozchod: Jak podpořit svou psychiku? Určitě by bylo příjemné vyjmenovat několik tipů, které „zaručeně“ pomáhají. Počínaje horkou vanou, přes divoké nakupování a návštěvu masáže, po vypití lahve vína s kamarádkou. Tyto tipy jsou určitě jistou úlevou. Problémem je, že v mnoha případech ne dlouhodobou a někdy mohou věci naopak značně zkomplikovat (obzvlášť alkohol není dobrým rádcem).  Tím, že se navíc snažím zabavit jinde, neřeším vzniklou situaci rozchodu, ale dávám svému organismu jasně najevo, že tohle téma má někam zahodit.  A organismus poslechne. Téma a související projevy schová někam, kde nás nebude n

  Zklamání ve vztahu je okamžikem náročným a v neposlední řadě i bolestným. Intenzitu prožívaných emocí určuje vždy příčina. V partnerství může být závažným důvodem například nevěra. I přesto, že se cítíte smutní, skleslí a také naštvaní, je důležité dojít k onomu osvobozujícímu odpuštění. To samozřejmě nejde hned. Odpustit druhému  jeho sobecké činy je  náročné  a častokrát se zdá, že to ani nelze. Avšak aby se stalo  zklamání ve vztahu  pro vás minulostí a mohli jste jít na své životní cestě  dál , je nezbytné nechat to být. Nemusíte dávat  druhou šanci , pokud nechcete. Jen se vnitřně  osvoboďte od negativních pocitů . Zklamání ve vztahu versus odpuštění: Boj s vnitřními démony Pakliže prožíváte zklamání ve vztahu, je pravděpodobné, že se uvnitř vaší duše budou dít hrůzné věci. Pocítíte nezměrný  pocit zloby , ale i  zármutku . Zprvu začnete hledat příčinu u sebe, záhy ale  udeříte na partnera  a „vychrlíte“ na něj svůj nebetyčný hněv. Ze situace následně vyplyne  bouřlivá hádka  pl