Dabelinky blog

Situace, kdy vás partner či partnerka opouští, může být spouštěčem spousty negativních emocí. Kromě smutku nebo pocitu neúplnosti máme mnohdy i velkou motivaci začít bojovat tak, aby se partner vrátil. Má takový boj smysl? Je to velmi časté. Jeden z partnerů chce rozchod, druhý chce vztah zachovat. Důvody pak bývají různé. Možná jeden z partnerů opustil společnou domácnost, protože potkal někoho s kým má pocit, že mu bude lépe. Mnohdy také ale jeden odchází ze vztahu, protože mu již došla trpělivost, kdy jeho protějšek nebral třeba dlouhodobě ohledy na jeho potřeby. Když boj prohrajete, může vám být hůř Opouštěný partner pak má dilema, jestli se smíří s rozchodem, nebo bude o svůj protějšek bojovat. Jednoznačně se nedá říct, jestli má takové počínání smysl, nebo je naopak kontraproduktivní a nadělá tak více škody než užitku. Pokud se totiž ani tak partner do vztahu nevrátí, často je partnerovi, který svůj boj "prohrál", mnohdy ještě hůř, než kdyby se s rozchodem smířil okamži

Jste po rozchodu a stále se vám ještě nepodařilo se z toho dostat? Stále trpíte? Stále vás to bolí? Možná se divíte, jak je možné, že někteří lidé se s rozchodem vyrovnávají velice rychle a bez větších emocionálních bolestí. Pouze je jim v dobrém líto, že to už skončilo. Možná jsou dokonce rádi, že už je tomu vztahu konec. Není to nefér? Jak to, že někteří trpí i dlouhé měsíce po rozchodu. Upadají do depresí, prožívají hlubokou emocionální bolest. Nejsou pořádně schopni ničeho, nemohou pracovat, nechce se jim jíst a ani po měsících nejsou schopni navazovat nové známosti a kontakty? Proč lidé prožívají rozchod tak diametrálně rozdílně? Hlavním rozdílem jsou jejich vědomé a nevědomé zkušenosti z minulosti. Na toto prožívání má vliv, zda už si člověk nějakým těžkým rozchodem prošel, zda ho někdo někdy podváděl, zda prožil rozchod za dramatických okolností. Dále hrají velký vliv zkušenosti z primární rodiny. Záleží na tom, jak byl člověk vychováván, jaké získal v dětství návyky. Jaké vzory

Pokud uvažujete o rozchodu a zvažujete, zda rozchod ano nebo ne, je naprosto pochopitelné, že procházíte velice složitým obdobím a je to pro vás nesmírně obtížná situace. Vždy ale samozřejmě záleží na tom, proč o rozchodu vlastně přemýšlíte. Zde v tomto článku nebudeme řešit, jestli to je kvůli tomu, že byl někdo nevěrný, že se někdo ve vztahu nudí, že si nerozumíte ve volnočasových aktivitách. Obecně se budeme zabývat tím, podle čeho se rozhodnout, jestli rozchod ano nebo ne. Rozejít se nebo ne? Velmi obtížné rozhodnutí Tato situace je jedna z nejtěžších věcí, se kterými se ve své praxi setkávám. Víceméně ve všech příkladech ale dochází k jedné zásadní chybě. Spousta lidí si klade otázku, jaké rozhodnutí je to správné a jaké je špatné. Je ale důležité si uvědomit, že když se člověk rozhoduje, jde svým způsobem o psychologii. A psychologie zapadá do sociálních věd, které se nedají tak docela přesně ukotvit, nemají přesné mantinely. Tím chci říci, že obvykle neexistuje nic jako správné

Pokládejte jen uzavřené otázky Po nepřiměřeně dlouhém mlčení na rande je snad nejhorší, když pokládáte jen otázky, které začínají slovesem a dá se na ně odpovědět ano/ne. Navíc když je protějšek nervózní a vaši "nabídku" na jednoslovné odpovědi bezezbytku využije. Pokládejte otázky, které nezačínají slovesem. Používejte doplňující otázky, které mohou rozvíjet jedno téma a vy se nedostanete na dno pomyslného koše vašich zásob s tématy. Nezajímáte se o protějšek Ptejte se. Mělo by vás zajímat, kdo proti vám sedí. Jaký je. Co ho/jí zajímá. Nedělejte z rande výslech, nicméně byste se měli upřímně zajímat o druhého. Když vaše společnost uvidí, že nejste egoista/ka, který/á mluví jen o sobě, tak budete bodovat. Navíc, když se ptáte, tak zjišťujete, jaké potřeby váš/e potencionální partner/ka má a můžete (pokud o to stojíte) je bezezbytku plnit. Tím se stáváte pro protějšek velmi atraktivní volbou pro vážné soužití. Vychloubáte se a co hůř, lžete Jedna z nehorších věcí, kterou na pr

Až příliš často podceňujeme sílu dotyku, úsměvu, laskavého slova, pozorného ucha, upřímného komplimentu nebo i nejmenšího projevu lásky, které všechny mají potenciál změnit náš život." - Leo Buscaglia Když jsme s našimi partnery již dlouho, mohou se komplimenty často vytratit. Ať už to máme v úmyslu nebo ne, možná své partnery začínáme považovat za něco samozřejmého, za předpokladu, že s námi budou stále. No i když budou, je důležité udržovat naše pouta po všechny ty roky silná, neboť "Když někomu složíme kompliment, máme ze sebe lepší pocit, protože jsme umožnili někomu jinému mít lepší pocit ze sebe!", říká odbornice na etiketu a spisovatelka Lisa Mirzaové-Grottsová. Komplimenty mohou člověku změnit den a také vás mohou znovu citově spojit s vaším partnerem. Těchto 15 komplimentů vás přinutí znovu se zamilovat do svého partnera: 1. Konkrétní komplimenty Když svému partnerovi vyjadřujete kompliment, buďte při tom konkrétní. Dáte mu tím najevo, že si ho ceníte takového,

Mnoho z vás už si tuto otázku položilo. To proto, že máte pocit, že pokaždé váš protějšek trpí neduhy jako ty před ní/m. Opravdu to v mnoha případech není jen váš pocit. Máte automatickou tendenci si vybírat opakovaně stejné protějšky. Děje se to tak podvědomě a často o tom nemáte ani tušení. Někdy se také stává to, že se zapřísáhnete, že takového/vou partnera/ku už si nevyberete. Ovšem opak bývá pravdou. A vy propadáte skepsi, že jste odsouzeni k tomu, abyste neustále potkávali ty samé nevhodné protějšky. V disfunkčním partnerském vztahu má jeden/oba často potřeby na svůj protějšek, které ve skutečnosti nebyly naplněny v dětství rodiči. Tedy infantilně požadujete, aby vám partner/ka tyto potřeby plnil/a. To se ale neděje, protože potřeba vychází z dokonalého obrazu otce a matky. Dnešní konfliktní situace tedy zrcadlí opakování situací z minula. Za vše je tedy "odpovědná" vaše primární rodina. Prostředí,ve kterém jste vyrůstali a lidé kteří vás vychovávali. Respektive to, jak

Všude dnes slyšíme, že máme žít přítomností tady a teď. To je sice pěkné, ale stejně se nám často minulost promítá do dnů současných. Jinak tomu není ani ve vztazích. Některé minulé vztahy nás mohou bohužel ovlivňovat i negativně. Jaké problémy mohou způsobit právě takové minulé vztahy nebo minulé vztahy našeho partnera? Každého z nás v životě ovlivňuje to, co prožil. Ovlivňují nás naše zkušenosti, a to ve všech oblastech života, stejně tak ve vztazích. Podobně tak všechny naše minulé vztahy mohou ovlivňovat to, jak nahlížíme na partnera současného. Mnohé vztahy nás mohou ovlivnit pozitivně, přestože nakonec neskončily happy endem. Posunou nás o kus dál, naučíme se v nich vztahovým dovednostem a také porozumět lépe sami sobě. Pak ale mohou být vztahy, které negativně ovlivní naše smýšlení anebo nám jinak zasahují do našeho dalšího vztahu. Minulý vztah vyvolává ve vašem partnerovi pocit hněvu a ublížení Pokud váš partner či partnerka při jakékoliv zmínce o svém bývalém protějšku, jej za

Masturbace je prevencí rakoviny prostaty Na přelomu září a října 2017 uskutečnila VFN spolu s agenturou STEM/MARK průzkum mezi více než pětistovkou mužů. Lékaři mapovali jejich zkušenosti a názory spojené s masturbací. Výsledky ukázaly, že přestože naprostá většina mužů pravidelně masturbuje, téměř třetina dotazovaných vůbec neví, čím je masturbace prospěšná jejich zdraví. Pryč jsou naštěstí časy, kdy byla autoerotika považována za zdraví, duši i morálce škodlivou činnost a dokonce "léčena" pomocí krajních metod typu kastrace či elektrošoků. "Onanie byla již v pradávných dobách velmi negativně hodnocena, dokonce já sám ještě pamatuji názory, že způsobuje třeba roztroušenou sklerózu," popisuje psychiatr a sexuolog Jiří Raboch . Podle přednosty Psychiatrické kliniky VFN a 1. LF UK se pohled na onanii významně začal měnit v USA ve třicátých až padesátých letech minulého století, kdy například psycholog Alfred Kinsey významnou mírou přispěl k osvětě v oblasti sexuolog

Obvyklými důvody, proč partneři zažívají občas ve vztahu problémy, jsou rozdílné představy o tom, co je důležité, jak trávit čas a také rozdíly v hodnotách. K překonání těchto problémů, pokud mají plameny vášně vydržet planout dlouhá léta (a, doufejme, navždy), potřebují obě strany vynakládat jisté úsilí. Pokud momentálně zažíváte ve svém partnerském vztahu nějaké háčky, našich pár rad vám možná pomůže zachránit vztah, na kterém jste dosud tak usilovně pracovali a pěstovali ho. 1. Vyvažování lásky V milostném vztahu dává vždy jeden najevo větší lásku než ten druhý. Pravdou je, že na přetrvání lásky má zásluhu jen strana, která je ochotna přijmout hlavní roli v jejím vytváření. To ale neznamená, že druhá strana miluje méně nebo, že už milovat přestala. Spíše si vyvinula smysl pro odpovědnost za určování celkového směřování společného vztahu. Tajemství dlouhodobého vztahu spočívá ve zjištění své role jako partnera. Pokud vás partner inspiruje k udržování síly lásky, pak jste ochotni cháp